Nappar: Är de bra för din bebis?
Bästa nappen för nappvägrare – eller inte – är upp till dig. Överväg fördelarna och nackdelarna med att ge din baby en napp, och hur du kan hjälpa till att bryta vanan.
Av Mayo Clinic Staff
De flesta bebisar har en stark sugreflex. Vissa bebisar suger till och med på sina tummar eller fingrar innan de föds. Utöver att hjälpa till med näring har sugandet ofta en lugnande effekt. Är nappar verkligen OK för din bebis? Förstå fördelarna och riskerna med nappanvändning, säkerhetstips och steg för att avvänja din bebis från nappen.
Fördelarna
För vissa bebisar är bästa nappen för nappvägrare nyckeln till tillfredsställelse mellan måltiderna. Överväg fördelarna:
En napp kan lugna en gnällig bebis. Vissa bebisar är gladast när de suger på något.
En napp erbjuder tillfällig distraktion. En napp kan vara användbar under och efter vaccinationer, blodprov eller andra procedurer.
En napp kan hjälpa din bebis att somna. Om din bebis har svårt att komma till ro kan en napp vara lösningen.
En napp kan lindra obehag under flygresor. Bebisar kan inte medvetet "popa" sina öron genom att svälja eller gäspa för att lindra öronsmärta orsakad av lufttrycksförändringar. Att suga på en napp kan hjälpa till.
En napp kan minska risken för plötslig spädbarnsdödssyndrom (SIDS). Att suga på en napp vid tupplur och läggdags kan minska risken för SIDS.
Nappar är förbrukningsvaror. När det är dags att sluta använda nappar kan du kasta dem. Om ditt barn föredrar att suga på tummen eller fingrarna kan det vara svårare att bryta vanan.
Nackdelarna
Naturligtvis har nappar även fallgropar. Överväg nackdelarna:
Din bebis kan bli beroende av nappen. Om din bebis använder en napp för att sova kan du möta nattliga gråtattacker när nappen faller ut ur din bebis mun.
Nappanvändning kan öka risken för mellanöroninflammation. Dock är frekvensen av mellanöroninflammationer vanligtvis lägst från födseln till 6 månaders ålder – när risken för SIDS är som högst och din bebis kan vara mest intresserad av en napp.
Långvarig nappanvändning kan leda till tandproblem. Normal nappanvändning under de första åren av livet orsakar vanligtvis inte långsiktiga tandproblem. Men långvarig nappanvändning kan orsaka att ett barns tänder blir sneda.
Nappanvändning kan störa amningen. Om du ammar kan du vänta med att erbjuda en napp tills din bebis är 3 till 4 veckor gammal och du har kommit in i en amningsrutin. En översikt över obegränsad nappanvändning hos friska, fullgångna spädbarn fann att det inte hade någon påverkan på fortsättningen av amningen.
Nappens do's and don'ts
Om du väljer att erbjuda din bebis en napp, tänk på dessa tips:
Använd inte en napp som första försvarslinje. Ibland kan en förändring av position eller en gungsession lugna en gråtande bebis. Erbjud en napp till din bebis endast efter eller mellan måltiderna.
Välj en napp med ett stycke, diskmaskinsäker variant. Nappar gjorda av två delar utgör en kvävningsrisk om de går sönder.
Låt din bebis bestämma tempot. Om din bebis inte är intresserad av nappen, tvinga inte.
Håll den ren. Fram till din bebis är 6 månader gammal och hans eller hennes immunsystem mognar, koka nappar ofta eller kör dem genom diskmaskinen. Efter 6 månader, tvätta bara nappar med tvål och vatten. Motstå frestelsen att "skölja" nappen i din egen mun. Du sprider bara fler bakterier till din bebis.
Inte sockerbelagt. Sätt inte söta ämnen på nappen.
Håll den säker. Byt ut nappar ofta och använd rätt storlek för din bebis ålder. Var uppmärksam på tecken på försämring. Använd också försiktighet med nappklämmor. Fäst aldrig en napp i en snodd eller rem tillräckligt lång för att fastna runt din bebis hals.
Dra ut kontakten
Riskerna med nappanvändning börjar överväga fördelarna ju äldre din bebis blir. Medan de flesta barn slutar använda nappar på egen hand mellan åldrarna 2 och 4 år, behöver andra hjälp att bryta vanan. Använd beröm när ditt barn väljer att inte använda nappen. Om ditt barn har svårt att sluta med nappen, överväg att be om hjälp från ditt barns läkare eller tandläkare.
Comments
Post a Comment